Acai - some facts

2018-12-16

Acai comes from the Acaizeiro palm tree that is indigenous and thrives in the Amazon basin of Brazil.

The berries grow in large bunches at the top of the palm tree and are deep violet in colour and some what resemble a large blueberry. Many describe the taste as combining berries with an earthy- chocolaty flavour.

Les mer

Ned i vekt med Green Coffee Bean

2019-01-02

Green Coffee Bean – eller grønn kaffebønne, er rett og slett ubrente kaffebønner.  Ubrente kaffebønner har et høyere innhold av antioksidanten klorogensyre en brent kaffe, og kan være et godt hjelpemiddel for deg som ønsker å gå ned i vekt.

I det siste har grønn kaffebønne fått mye oppmerksomhet og omtale i media verden over som et effektivt middel for vektredusering.

Les mer

Fermentert hvitløk - eller Black Garlic

2019-03-15

De helsemessige fordeler av hvitløk er allment kjent, men på grunn av sin like velkjent og noe antisosial lukt, unngår de fleste å konsumere hvitløk i større mengder.  Selv som kosttilskudd vil lukten av hvitløk fortsatt være til stede. 

Ved fermentering og lagring av hvitløk, fjernes de stoffer som gir uønsket hvitløkslukt og samtidig øker innholdet av de aktive stoffer fra hvitløken.

Les mer

Rødbetejuice gjør deg til en bedre lagspiller

2018-09-23

Uavhengig om du driver med lagsport på elitenivå eller som en ren amatør, så bør du begynne vurdere drikke rødbetesaft med høyt nitratinnhold før trening og konkurranse, ifølge en ny undersøkelse publisert i European Journal of Applied Physiology.  Riktig brukt vil det gjøre deg til en bedre lagspiller og idrettsutøver.

Les mer

Omega-3 DPA – den glemte fettsyren?

2019-01-07

De aller fleste har hørt om omega-3-fettsyrer.  Noen har et forhold til EPA og DHA, de to mest kjente og omtalte omega-3-fettsyrene.  Omega-3 DPA har dessverre færre et forhold til. 

Les mer