Artikler som omhandler Omega-6 fettsyre
Omega-3 og hjernefunksjon - hva skal man velge, EPA eller DHA?
2015-08-06
Relevans: Ekstra høy
Hva slags fiskeolje skal man velge ved ADHD, dysleksi, autisme, depresjoner, angst og demens?
Les mer
Slik øker du biotilgjengeligheten og får bedre effekt av curcumin
2015-06-28
Relevans: Ekstra høy
Curcumin er et av de mest populære tilskudd på markedet, og mange opplever god effekt av curcumin, spesielt for ømme og stive ledd.
Utfordringen med curcumin er at disse virkestoffene har en lav biotilgjengelighet i kroppen, og ofte må man ta regemessige og store doser for å oppleve alle de positive fordelene. Følger du disse enkle rådene - vil du raskere kunne oppleve de gode egenskapene ved curcumin.
Les mer