Luftveisbetennelse
C-vitamin og melkesyrebakterier gir mindre influensa, sykefravær og medisinbruk hos barn
2014-09-19
Relevans: Ekstra høy
En ny undersøkelse viser at en daglige dose med både C-vitamin og melkesyrebakterier reduserer influensasykdom, influensasymptomer og sykefravær hos barn.
Les mer
Eldre bør styrke sitt immunforsvar med tilskudd av sink
2016-03-14
Relevans: Ekstra høy
Infeksjoner som oppstår hos eldre pasienter i sykehus og sykehjem er et stort problem, og øker risiko for død.
Sink er helt essensielt for å regulere immunrespons og T-cellenes funksjon, som normalt reduseres med alderen. Eldre på pleie- og sykehjem vil derfor ha stor nytte av et daglig tilskudd med sink for et sterkere immunforsvar, som igjen reduserer risiko for infeksjoner med påfølgende unødvendige lidelser og tidlig død. Dette ifølge forskere ved Harvard Medical School.
Les mer
Sink reduserer fødselskomplikasjoner og gir mindre infeksjoner hos spebarn
2015-07-16
Relevans: Ekstra høy
Sink er et ofte oversett mineral for gravide kvinner, og har dessverre kommet i skyggen for både jern og folat som myndigheter verden over anbefaler gravide å ha et tilstrekkelig inntak av.
Egyptiske forskere oppfordrer nå til at mineralet sink også blir anbefalt til gravide kvinner som er i risikosonen for å komme i underskudd, basert på nylige funn som de har publisert i British Journal of Nutrition.
Les mer
Mer frukt og grønt gir mindre astma
2013-12-04
Relevans: Høy
Norske myndigheter har i flere år sakt du skal få i deg «5 om dagen» av frukt og grønt. Er du astmatiker, bør du derimot øke dette til minst 7 serveringer av frukt og grønt hver dag. Dette kan nemlig redusere astmaplager, i følge australske forskere.
Les mer
Melkesyrebakterie gir kortere sykdomsforløp ved forkjølelse og influensa
2015-05-28
Relevans: Middels
Probiotika er levende, gode bakterier som har en helsefremmende effekt. De fleste forbinder disse bakterier som godt for magen, men i dag er det en økende vitenskapelig interesse for også å bruke disse gode bakteriene ved en rekke andre tilstander, som ved overvekt, allergier og infeksjoner i de øvre lufveier.
Les mer