Muskler og bindevev
Boost your performance with Creatine
2019-02-14
Relevans: Ekstra høy
Greater concentrations of creatine in muscle improves performance
Les merCamelina Sativa
2014-03-10
Relevans: Ekstra høy
Camelina (Camelina Sativa) - also known as wild flax, German sesame, or Siberian oilseed - is an ancient oleaginous (oil-bearing) plant from the Cruciferae family, which has been domesticated and extensively used in Europe for several thousand years. The seed oil of Camelina contains an exceptional amount (up to 45 per cent) of omega-3 fatty acids, as well as a unique antioxidant complex making the oil very stable and resistant to heat and rancidity.
Les mer
Dr. Paul Clayton forklarer Testofen som du finner i Testo+
2015-11-21
Relevans: Ekstra høy
I dette klippet kan du høre Dr. Paul Clayton som diskuterer fordelene med Testofen®, en av de aktive ingrediensene i Biosan Testo+.
Testo+ anbefales til alle som ønsker å bevare eller øke sin virilitet og muskelstyrke.
Les mer
Ekstra D-vitamin gjør deg sterkere
2019-01-03
Relevans: Ekstra høy
Vitamin D er i skuddet som aldri før. Nye studier på hva vitamin D kan gjøre for helsen din publiseres hurtigere enn noe annet kosttilskudd, og det siste er nå en oversiktsstudie som viser at du faktisk blir sterkere om du tar ekstra tilskudd av vitamin D.
Les mer
Fiskeolje kan beskytte eldre mot muskelsvinn
2014-04-18
Relevans: Ekstra høy
En ny pilotundersøkelse viser at inntak av fiskeolje kombinert med styrketrening kan øke muskelstyrken hos eldre.
Les mer
How to increase muscle mass and physical performance
2014-04-30
Relevans: Ekstra høy
There are many hundreds of exercise regimens to choose from that promise to increase muscle mass. But one I particularly like is called The Peak 8 regime.
Les mer
Idrettsutøvere restituerer seg raskere med tilskudd av curcumin etter tung trening
2015-08-11
Relevans: Ekstra høy
For første gang er det nå dokumentert at tilskudd med curcumin fra gurkemeie kan redusere DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness - eller smerte og stivhet i muskulatur forbundet med tung trening og konkurranse), ifølge en ny randomisert og placebokontrollert studie fra New Zealand.
Les mer
Idrettsutøvere trenger mer magnesium
2015-04-16
Relevans: Ekstra høy
Noe av det viktigste og enkleste man kan gjøre for å forbedre sine idrettsprestasjoner, uansett nivå - er å ta et daglig magnesiumtilskudd.
Les mer
Kollagene peptider kombinert med trening gir økt muskelvekst og - styrke hos eldre
2019-01-11
Relevans: Ekstra høy
Aldersrelatert tap av muskelmasse og –styrke er en risikofaktor for fall og brudd.
Tap av muskelstyrke og -masse kan dramatisk redusere livskvalitet hos eldre som så må ha hjelp til å greie hverdagslige sysler. I sin ytterste konsekvens kan det føre til uførhet, og økt dødelighet.
Les mer
Maureen: Reumex Curcumin makes me able to go bowling again
2016-02-12
Relevans: Ekstra høy
Maureen McEvoy from Dublin, pictured above dropped into our clinic in Ireland on Thursday, February 11th 2016 to tell us how she was getting on with the Reumex she got last month. This is what she had to say about her positive experience with Reumex Curcumin:
“I have been taking Reumex Curcumin for about 3 weeks now. Since taking it I have noticed a huge improvement in my hand. I can now look forward to playing bowling every week without any problems“,Maureen McEvoy told us.
Les mer
Reumex Curcumin makes me able to go bowling again
2016-02-12
Relevans: Ekstra høy
Maureen McEvoy from Dublin, pictured above dropped into our clinic in Ireland on Thursday, February 11th 2016 to tell us how she was getting on with the Reumex she got last month. This is what she had to say about her positive experience with Reumex Curcumin:
“I have been taking Reumex Curcumin for about 3 weeks now. Since taking it I have noticed a huge improvement in my hand. I can now look forward to playing bowling every week without any problems“,Maureen McEvoy told us.
Les mer
Rødbetejuice gjør deg til en bedre lagspiller
2018-09-23
Relevans: Ekstra høy
Uavhengig om du driver med lagsport på elitenivå eller som en ren amatør, så bør du begynne vurdere drikke rødbetesaft med høyt nitratinnhold før trening og konkurranse, ifølge en ny undersøkelse publisert i European Journal of Applied Physiology. Riktig brukt vil det gjøre deg til en bedre lagspiller og idrettsutøver.
Les mer
Sidestepping Sarcopenia: Avoiding the Loss of Muscle Mass
2015-04-09
Relevans: Ekstra høy
From early middle age on, most of us lose muscle mass. It’s not inevitable – a very physically active lifestyle can delay or prevent this – but people who are physically inactive lose up to 5% of their muscle mass per decade from age 30.
Les mer
Testo+ vil gi deg økt styrke og normale testosteronnivåer
2015-04-13
Relevans: Ekstra høy
Alt i 2008 ble det gjennomført en dobbeltblind, placebokontrollert studie på hovedingrediensen i Testo+, Testofen. Det deltok 60 friske menn i denne undersøkelsen, hvor halvparten av mennene daglig tok 600 mg Testofen (tilsvarende 2 tabletter Testo+), mens den andre halvparten fikk narretabletter.
Begge gruppene deltok i vekttrening gjennom hele studieperioden på 8 uker.
Les mer
Tilskudd av curcumin reduserer muskelslitasje etter trening
2016-03-22
Relevans: Ekstra høy
Nok et studie dokumenterer at idrettsutøvere bør se nærmere på daglig bruk av et høykvalitetsprodukt basert på curcumin-ekstrakt.
Tidligere i år kom det første studie som viser at idrettsutøvere restituerer seg raskere når de får et tilskudd av curcumin1, og nå viser et nytt studie fra USA at curcumin reduserer muskelskader og betennelsesfaktorer etter trening.
Les mer
Whey protein (myseprotein) overlegen soyaprotein på gjenoppretting av muskelvekst og vekstmarkører
2019-04-02
Relevans: Ekstra høy
Vegetabilsk protein er like bra som animalsk protein er det mange som hevder. Dette er dog en sannhet med veldig store modifikasjoner, ifølge enda en undersøkelse.
Les mer
Hvitløk kan forebygge slitasjegikt
2014-03-20
Relevans: Høy
Kvinner og aktive idrettsutøvere er spesielt utsatt for å utvikle slitasjegikt i ryggen, hoftene og knærne. Med en liten innsats og bra kosthold kan dette forebygges og reduseres.
Les mer