Sirkulasjons stimulerende

Hjertegode fargestoffer i bær

2014-04-23 Relevans: Høy

Et økt inntak av antioksidanter fra bær, pigmentfargene som kalles antocyaner, ses i sammenheng med en redusert risiko for å utvikle stive blodårer og til å beskytte hjertet generelt.

Les mer

Blåbærtilskudd styrker immunforsvar og reduserer blodtrykk

2014-08-26 Relevans: Middels

Tilskudd av blåbær viser å kunne øke immunforsvaret og kunne gi lavere blodtrykk hos personer med en stillesittende livsstil, i følge en ny publisert undersøkelse.

Les mer

Kurkumin og sort pepper effektivt som tilleggsbehandling ved hjerte- og karsykdommer og diabetes

2015-10-27 Relevans: Middels

Kurkumin er nå blitt godt kjent som et av de beste naturmidler effektivt mot kroniske betennelser i kroppen. 

Nå viser en nyere studie at en kombinasjon av curcumi og piperine (ekstrakt fra sort pepper) er effektivt som tilleggsbehandling for behandling metabolsk syndrom, en samlebetegnelse for høyt blodtrykk, forhøyet kolesterol, høyt triglycerid i blod, insulinresistens, diabetes type 2 og en for stor midje.

Les mer

Langtidsstudie: Magnesium gir bedre hjertehelse

2016-04-26 Relevans: Middels

Helsefordelene ved daglig inntak av et magnesiumtilskudd er godt dokumentert, og spesielt viktig er magnesium for blant annet et sunt og friskt hjerte.  Dette bekreftes igjen nå i et langtidsstudie på eldre pasienter, som for første gang dokumenterer at tilskudd av magnesium reduserer arteriell stivhet.

Når 70-80% av befolkningen ikke får i seg anbefalt minimumsmengde av magnesium hver dag, viser dette også til at et daglig tilskudd er nødvendig for de aller fleste.

Les mer