Luftveisbeskyttende

C-vitamin og melkesyrebakterier gir mindre influensa, sykefravær og medisinbruk hos barn

2014-09-19 Relevans: Ekstra høy

En ny undersøkelse viser at en daglige dose med både C-vitamin og melkesyrebakterier reduserer influensasykdom, influensasymptomer og sykefravær hos barn.

Les mer

Eldre bør styrke sitt immunforsvar med tilskudd av sink

2016-03-14 Relevans: Ekstra høy

Infeksjoner som oppstår hos eldre pasienter i sykehus og sykehjem er et stort problem, og øker risiko for død. 

Sink er helt essensielt for å regulere immunrespons og T-cellenes funksjon, som normalt reduseres med alderen.  Eldre på pleie- og sykehjem vil derfor ha stor nytte av et daglig tilskudd med sink for et sterkere immunforsvar, som igjen reduserer risiko for infeksjoner med påfølgende unødvendige lidelser og tidlig død.  Dette ifølge forskere ved Harvard Medical School.

Les mer

Mer frukt og grønt gir mindre astma

2013-12-04 Relevans: Ekstra høy

Norske myndigheter har i flere år sakt du skal få i deg «5 om dagen» av frukt og grønt.  Er du astmatiker, bør du derimot øke dette til minst 7 serveringer av frukt og grønt hver dag.  Dette kan nemlig redusere astmaplager, i følge australske forskere.

Les mer

Sink reduserer fødselskomplikasjoner og gir mindre infeksjoner hos spebarn

2015-07-16 Relevans: Ekstra høy

Sink er et ofte oversett mineral for gravide kvinner, og har dessverre kommet i skyggen for både jern og folat som myndigheter verden over anbefaler gravide å ha et tilstrekkelig inntak av. 

Egyptiske forskere oppfordrer nå til at mineralet sink også blir anbefalt til gravide kvinner som er i risikosonen for å komme i underskudd, basert på nylige funn som de har publisert i British Journal of Nutrition.

Les mer