Lette konsentrasjonsproblemer
New Clinical Study: You are what you eat
2015-05-01
Relevans: Ekstra høy
Researchers at Nottingham Trent University are currently doing a new study using Crystal Mind, looking at how dietary supplements can affect our emotions.
Les mer
Omega-3 og hjernefunksjon - hva skal man velge, EPA eller DHA?
2015-08-06
Relevans: Ekstra høy
Hva slags fiskeolje skal man velge ved ADHD, dysleksi, autisme, depresjoner, angst og demens?
Les mer
Omega-3 reduserer aggressiv oppførsel hos innsatte med ADHD/ADD
2015-01-19
Relevans: Ekstra høy
Aggressiv oppførsel ses ofte hos pasienter med ADHD/ADD. Australske forskere har nå bekreftet tidligere funn fra England og Nederland, og viser at omega-3 fettsyrer drastisk reduserer aggressivitet hos innsatte.
Les mer
Poor cognitive performance linked with low-folate status in mothers’ early pregnancy
2016-04-01
Relevans: Ekstra høy
Previous studies have suggested that prenatal maternal folate deficiency is associated with reduced prenatal brain growth and psychological problems in offspring.
Les mer
Studie: Bedre læringsferdigheter med mer omega-3
2016-11-15
Relevans: Ekstra høy
Vår evne til å konsentrere oss og motta informasjon har stor betydning for vår læring.
En nederlansk undersøkelse publisert i tidsskriftet Nutrients, viser at ungdommer som har høyest blodverdier av omega-3 også er de som har de største prosesseringsferdigheter (evnen til å motta og bearbeide informasjon).
Det er spesielt omega-3 fettsyren EPA (eikosapentaensyre) som i flere studier her skiller seg positivt ut.
Les mer
Omega-3 EPA og DHA kan forebygge alderssvekkelse av hjernen
2014-04-28
Relevans: Høy
Resultater fra en undersøkelse av nesten 1000 personer fra USA ble i helgen lagt frem på Experimental Biology 2014, hvor lavt inntak av omega-3 fettsyrene EPA og DHA settes i sammenheng med alderssvekkelse av hjernen.
Les mer
E-vitamin forebygger hukommelsestap ved for lite søvn
2013-12-08
Relevans: Lav
Kronisk underskudd på søvn går utover vår helse. Vektøkning, hjerteproblemer og raskere aldring er noen få helseproblemer forbundet med søvnmangel. Men også hjernen vår lider ved kronisk underskudd av søvn. Tilskudd av E-vitamin kan dog være til hjelp for hjernen ved søvnmangel.
Les mer