Magnesium kan beskytte mot hoftebrudd

Drikkevann med relativt høy konsentrasjon av magnesium beskytter mot hoftebrudd, skriver Dagens Medisin som viser til en ny studie fra Folkehelseinstituttet.

Det ble i undersøkelsen ikke funnet noen effekt av kalsium, noe som mange alternative leger i mange år har påpekt vil gi liten eller ingen effekt for å forebygge benskjørhet.  Disse alternative legene har hele tiden hevdet at magnesium spiller en langt større rolle en kalsium for beinhelsen, noe som nå får støtte i denne undersøkelsen fra Folkehelseinstituttet.

Den norske undersøkelsen som viser til at magnesium kan beskytte mot hoftebrudd er nylig publisert i tidsskriftet Bone.  Over 700.000 norske kvinner og menn ble fulgt i syv år.  Det ble laget et register over alle hoftebrudd i Norge og et kart over ulike vannverk, slik at man kunne finne ut hvilke vannverk alle adresser var tilknyttet til.

Ut i fra dette viser forskerne til at magnesium beskytter mot hoftebrudd hos både kvinner og menn.

Dette skal være den første gangen noen har undersøkt sammenhengen mellom kalsium, magnesium og hoftebrudd på en slik måte som her er gjort.

Artikkelen fra Dagens Medisin finner du her.

Kategorier og register